predrodovaia_depressiaПроходя через беременность, женщина сталкивается с переживаниями, которых не знала ранее. А так как впереди рождение долгожданного малыша, то эмоции переполнены положительными красками. Но в букет настроений нередко врываются тревожные ожидания, а будущая мать необоснованно чувствует себя забытой и брошенной. Вот это состояние и называется предродовой депрессией.

Пусть не каждая, а согласно статистике каждая четвёртая беременная женщина сталкивается с депрессивным синдромом. Но даже незначительные причины стресса могут тянуть за собой негативные последствия для здоровья будущей матери и растущего в её в утробе малыша. Дородовая депрессия может стать причиной преждевременных родов, так как гормоном провоцирующий стресс вызывает сокращения матки и роды. А чтобы управлять подобным состоянием и не допустить перехода дородовой депрессии в послеродовую и, как следствие – в хроническую, следует выявлять отклонения от нормы на самых ранних стадиях.

Причины, вызывающие дородовую депрессию

Для предотвращения депрессий у беременных, обращают внимание на некоторые симптомы фобии, вызывающие беспокойство:
— неожиданный переезд и другие проявления тяги к переменам;
— болезни, сопровождающие беременность;
— сложность предыдущих родов, а также преждевременное их начало и выкидыши;
— насилие извне;
— финансовые затруднения;
— вызывающая беспокойство обстановка в социуме и быту;
— индивидуальные черты характера;
— страх выглядеть непривлекательно;
— временные ограничения физического состояния.
Негативно сказывается и чрезмерное любопытство посторонних. А чтобы медицинская помощь была эффективной, следует заблаговременно выявить и устранить навязчивые мысли и другие причины предродовой депрессии.

Симптомы, по которым выявляют дородовую депрессию

Любая патология, как и дородовая депрессия в том числе, характеризуется определёнными признаками:
— неуёмный аппетит, либо его полное отсутствие;
— ощущение постоянной усталости и нежелание действовать;
— невнимательность;
— плаксивость без причины;
— плохая сосредоточенность;
— раздражительность, панические атаки, необоснованное чувство вины;
— бессонница;
— приобретение лишнего веса или чрезмерная его потеря;
— равнодушие к половым проявлениям;
— страх перед материнством;
— мысли о смерти и суициде.
Очень важно в этот период быть особенно внимательными к беременной женщине, поскольку она не всегда адекватно реагирует на своё состояние, а принимать меры следует незамедлительно.

Как побороть депрессию?

С предродовой депрессией не удаётся справиться классическими лекарствами, так как корень зла кроется в гормонах. В данном случае, правильнее будет предотвратить подобное состояние. Стоит быть внимательнее к будущей матери и её желаниям. Очень важно не перегружать сознание беременной женщины мыслями о неизбежных родах. Лучшим лекарством может стать вояж по магазинам, как и любой другой повод для положительных эмоций. Нередко спасением становится любимое занятие, которое успокоит и подарит массу новых ярких впечатлений.
Также трудно переоценить важность релаксации и массажа, что поможет успокоиться и расслабиться, а также избавит от боли в спине и тяжести в ногах. Положительный эффект сулит и посещение салона красоты. Замечательный внешний вид подобен щиту, защищающему от депрессии. Таким состоянием как беременность стоит наслаждаться. Тем более, что положительные эмоции позитивно скажутся и на малыше.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.