Жизнь крайне редко соответствует нашим чаяниям и представлениям. Иногда у нас может все получаться с ходу, без особых усилий. А иной раз приходится буквально завоевывать место под солнцем по кусочку, по миллиметру.

 

 

Последнее приводит к напряжению, появляется стресс. Но даже в тяжелые времена, когда все идет не так, важно не отчаиваться и помнить, что пока у нас есть жизнь – все можно исправить. Что бы в нашей жизни не происходило, важно помнить 6 важных принципов, которые помогут пережить темную полосу жизни.

Принцип первый: без боли нет роста

С первых моментов жизни человек испытывает боль и стресс. Если бы не было дискомфорта и обстоятельства не вынуждали малыша в утробе матери выходить на свет – он бы предпочел быть в теплом и уютном мамином животике. С этого момента дискомфорт и боль постоянный спутник жизни. Вся человеческая цивилизация – это, по — сути, попытка устранить боль и неудобство.

Поэтому если жизнь закрыла дверь и вам кажется, что все идет не так  – не паникуйте и не переживайте чрезмерно. Значит пора что — то менять, учиться чему — то новому – одним словом развиваться. Смотрите на жизнь в перспективе, даже если сейчас больно – через время будет легче, а возможно и просто превосходно. Будучи ребенком, мы не сразу научились бегать, сквозь шишки и боль мы достигли своей цели.

Принцип второй: все проходит

Лето сменяет весну, день сменяет ночь, вслед за дождем светит ласковое солнце. Все в этом мире циклично. И ничто не вечно. И если сейчас в жизни темная полоса, она не навсегда. Она обязательно пройдет. Извлеките опыт из этого состояния и двигайтесь дальше. Не позволяйте жизненным невзгодам приобретать власть над психикой, каждое мгновение рождает новые возможности, не пропустите их.

Принцип третий: пустые переживания ничего не дадут

Точнее дадут, неврозы и панические атаки. Но вряд ли это достойное приобретение. Вы намного больше имеете, чем не имеете. Несмотря на прошлые промахи и неудачи , когда все идет не так – идите вперед к заветной цели, и все обязательно получится.

Принцип четвертый: за одного битого двух небитых дают

Библейская мудрость гласит: при печали лица сердце делается лучше. Боль делает нас сильнее, мы приобретаем опыт и сможем лучше понимать ближних. Например, если нам знакомы симптомы депрессии мы поймем боль другого человека и сможем его поддержать и помочь.

Принцип пятый: путь состоит из маленьких шажков

Собираясь в путь нужно быть готовым дойти до намеченной точки. Иначе, зачем тогда вообще собираться? Любой путь состоит из маленьких шагов, порой неприятных или непонятных. Когда в вашей жизни все идет не так, можно легко сбиться с пути, потеряв намеченную цель. Но, если мы твердо решили дойти в пункт назначения, мы стойко перенесем все лишения, встретившиеся в пути.

Принцип шестой: чему быть, того не миновать

Любите жизнь, цените каждый миг. Не тратьте ценное время на страхи и тревоги, пытаясь, все просчитать и боясь ошибиться. Это вовсе не подразумевает отсутствие осторожности и мудрости. Например, если у нас клаустрофобия, то будет неразумным поступком спускаться в шахту. Но и чувствовать, что мы ущербны только потому, что имеем некоторые особенности, тоже не стоит. Если мы не можем изменить ситуацию в данный момент, лучшим решением будет отпустить проблему, пусть будет, как будет. Смирение сохранит силы для тех ситуаций, на которые мы в состоянии повлиять.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *