Под термином гемофобия подразумевается боязнь крови, принимающая патологические масштабы. Только с этим понятием не стоит путать брезгливость и отвращение. Вполне естественно, что при виде открытой кровоточащей раны человек предпочитает отвернуться. Консультация врача нужна лишь в том случае, когда реакция проявляется неконтролируемыми действиями.

 

 

Причины  гемофобии

Так как страх и паника при получении кровоточащей травмы считается вполне естественным, то диагноз гемофобия ставится только в исключительных случаях. Не стоит путать реакцию организма на болевой синдром и боязнь крови. Нередко упомянутое поведение, когда с трудом удаётся сдержать слезы, можно объяснить обычным стрессом от увиденного.

А поскольку гемофоб до некоторого времени может не сталкиваться с причиной своего страха, то гемофобию можно считать скрытой. Присутствие крови в своей жизни, таким человеком исключается на уровне подсознания, что заставляет его избегать обращения к традиционной медицине. В подобных случаях предпочтение отдаётся экстрасенсам и знахарям, которые пользуются травяными настоями и прочими, не связанными с кровью снадобьями. Маловероятно, что гемофоб станет донором. Кроме того, он постарается исключить из питания мясо. В данном случае, обрести душевное равновесие поможет вегетарианство, неразрывно связанное с боязнью крови.

Как известно, возникновению гемофобии предшествует целый ряд причин:
— предрасположенность на генетическом уровне, уходящая корнями в первобытные страхи, когда маленькая рана могла стать причиной тяжёлой болезни и смерти.
— зарождение гемофобии происходит из детства, как следствие прошлого негативного опыта.

Признаки, позволяющие узнать гемофобию

Навязчивое состояние, которым является гемофобия, характеризуется перечнем определённых признаков. К примеру, причиной панического страха становится не только собственная кровь, но и травмы на теле иного человека. А если гемофоб является свидетелем ДТП, то снять стресс и оказать помощь нужно не только пострадавшему, но также и ему.

Даже если гемофоб не потерял сознание от вида крови, его можно узнать по бледности кожных покровов, дрожащим конечностям, ужасу в глазах и учащённому сердцебиению. Не является редкостью и повышение артериального давления, затруднение дыхания.

Способы избавления от гемофобии

Даже при наличии подобных страхов, преувеличивать их не стоит. Если нужно сдать кровь из пальца, не будет лишним заранее предупредить лаборанта о существующей проблеме. Устранить эмоциональную нагрузку поможет предварительная консультация с людьми, хорошо знакомыми с подобной процедурой.

Восклицательный знакСправиться с гемофобией и поднять самооценку помогут специальные упражнения. Нередко спасением становится обычное напряжение мышц. Предотвратить обморок удаётся движением рук или ног, что стимулирует кровообращение и проясняет сознание. А в случае, когда причиной страха является не сама кровь, а манипуляции связанные с её появлением, имеет место ложная гемофобия. Не всегда человеку удаётся справиться с проблемой самостоятельно. Так что, не стоит ждать, когда всё наладится само собой. Не усугубляйте состояние, лучше сразу обратитесь за квалифицированной помощью.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *