Согласно www.goredforwomen.org что-то означает, что на 34% меньше женщин умирает от сердечных заболеваний. Кроме того, движение Go Red (Стань Рыжей) помогло обучить медицинских работников и исследователей различиям между здоровьем сердца у женщин и мужчин, что является жизненно важным различием. Также были выявлены расовые и этнические различия, и скрининги здоровья сердца теперь более широко доступны для женщин из всех социально-экономических слоев. Это значительные улучшения в уровне знаний и лечении здоровья женского сердца. Тем не менее, от болезней сердца умирает в пять раз больше женщин, чем от рака молочной железы. Это означает, что 1 из 6 женщин умрет от сердечно-сосудистых заболеваний, а 1 из 25 проиграет борьбу с раком молочной железы.

Даже если вы не подвержены риску сердечных заболеваний или сердечного приступа, после достижения менопаузы жизненно важно обсудить состояние вашего сердца со своими врачами. В то время как дебаты о риске ЗГТ для сердечно-сосудистых заболеваний продолжаются и становятся все более сложными, очевиден повышенный риск развития сердечных заболеваний или смерти от сердечного приступа после менопаузы. Виновник: снижение уровня эстрогена повышает общий уровень холестерина у женщин, что является хорошо известным фактором риска сердечных заболеваний. И, хотя иногда бывает сложно справиться с другими симптомами менопаузы, оценка состояния сердца должна быть важнейшим компонентом в определении того, как вы будете переходить, особенно если вы рассматриваете ЗГТ.

Американская кардиологическая ассоциация и Североамериканское общество менопаузы опубликовали рекомендации по обследованию сердца у женщин.
• В возрасте 20 лет начните регулярные обследования сердечно-сосудистой системы, которые проверяют кровяное давление, уровень холестерина, вес / ИМТ, уровень глюкозы в крови и окружность талии.
• Проверяйте свое кровяное давление каждые 2 года, если оно ниже 120/80.
• В возрасте от 50 до 64 лет регулярно проверяйте уровень холестерина, если вы подвержены риску сердечных заболеваний; в возрасте 65 лет ежегодно проверяйтесь у своего врача.

Американская кардиологическая ассоциация и Североамериканское общество менопаузы опубликовали рекомендации по обследованию сердца у женщин.
• В возрасте 20 лет начните регулярные обследования сердечно-сосудистой системы, которые проверяют кровяное давление, уровень холестерина, вес / ИМТ, уровень глюкозы в крови и окружность талии.
• Проверяйте свое кровяное давление каждые 2 года, если оно ниже 120/80.
• В возрасте от 50 до 64 лет регулярно проверяйте уровень холестерина, если вы подвержены риску сердечных заболеваний; в возрасте 65 лет ежегодно проверяйтесь у своего врача.

Февраль — месяц недолгий, но его достаточно, чтобы узнать, что вы можете сделать для улучшения или поддержания здоровья своего сердца. Чтобы начать, вот ссылка на простой онлайн-калькулятор риска сердечных заболеваний. Запишитесь на прием к врачу, чтобы изучить свой профиль риска. Это то, что я откладывала. Однако, заполнив калькулятор рисков и просмотрев свой последний тест на холестерин, я пообещала себе записаться на прием к своему врачу общей практики до конца этого месяца. Мой отец (и его отец и дедушка) умерли от внезапного сердечного приступа в возрасте 54 лет. До сих пор я всегда предполагала, что болезнь сердца будет беспокоить моего брата, а не мою сестру и меня. Go Red научил меня другому. Не откладывайте больше обследование сердца; сделайте свой первый шаг к улучшению здоровья сердца и измените свою жизнь.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *